孕期低血压:它对胎儿发育有何影响?

许多孕妇在孕期会出现头晕、困乏等症状,特别是贫血孕妇,在怀孕28周之后需要密切监测自己的血压状况,以防低血压的发生。那么,孕期低血压是否会对胎儿发育产生影响呢?

在怀孕期间,血压通常会降低,这是由于心输出量和血压量增加,心肌收缩力增强,但由于外周血管阻力的下降,其平均血压,尤其是舒张压,在孕早期和孕中期可能会降低。

对于低血压孕妇,她们可能因为贫血或其他疾病导致血压降低。然而,孕早期的低血压通常不会对胎儿发育产生太大的影响。但如果是由贫血或其他疾病引起的低血压,就需要及时治疗了。

如果孕妇是因为贫血导致的低血压,首先要查明贫血的原因,是因为铁质摄入不足,还是叶酸等维生素的缺乏,然后在医生的指导下,合理补充营养,增加含铁丰富的食物或者增加叶酸的摄入等。

在孕中期和孕晚期,如果孕妇出现仰卧位低血压综合征,不仅对孕妇本身不利,可能导致体位性休克、难产,甚至造成胎儿缺血缺氧,甚至死胎、死产,出生后重度窒息等。因此,对于低血压孕妇,需要引起足够的重视。

如何防治低血压呢?首先,孕妇应该保持合理的膳食,荤素搭配,保证摄入充足的营养物质,增强抵抗力。同时,适当的补充高钠、高胆固醇食物,如多盐食物,可以提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不宜过高,同时要多喝水,增加血容量,提高血压。

另外,对于贫血孕妇,可以适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。

最后,孕期吃一些生姜对低血压也很有帮助,希望所有的准妈妈都能度过一个健康愉快的孕期。


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